Skip to main content

SENESTE NYT

Zinkmangel øger risiko for virusinfektioner og tilstødende farlig lungebetændelse

Zinkmangel øger risiko for virusinfektioner og tilstødende farlig lungebetændelseZink har flere funktioner inden for immunforsvaret, og zinkmangel øger risikoen for infektioner og diarre, hvilket på verdensplan er årsag til udbredt sygelighed og dødelighed. Zinkmangel øger også risikoen for, at influenzainfektioner udvikler komplikationer som bakteriel lungebetændelse, hvilket er en hyppig årsag til dødsfald. Det fremgår af et studie, som er publiceret i Physiological Reports. Forskerne antager derfor, at zink spiller en central rolle i forsvaret af forskellige luftvejsinfektioner, inklusive COVID-19. Man skal samtidig være opmærksom på, at en ensidig kost, aldringsprocesser, alkoholisme, tarmsygdomme og flere medicintyper kan øge behovet for zink grundet en manglende tilførsel eller dårlig optagelse.

Læs mere …

Vitamin- og mineral guiden

Vitamin- og mineral guiden Vi har brug for mange forskellige næringsstoffer, så vi kan leve livet og forebygge sygdomme.
Også selvom vi spiser sundt og motionerer, kan der være flere årsager til, at vi kan have brug for tilskud.

Læs om de vigtigste næringsstoffer til din krop i Vitamin- og mineral guiden.

 

 

 

 


Gravides niveau af B-vitaminer hænger sammen med børns risiko for eksem

Gravides niveau af B-vitaminer hænger sammen med børns risiko for eksemFærre børn har eksem i 12-måneders alderen, hvis deres mødre har haft et højere niveau at et særligt B-vitamin under graviditeten. Det fremgår af et nyt studie fra University of Southhampton.

Studiet er det første, som linker den gravides niveau af B-3 vitaminet nikotinamid sammen med barnets risiko for at udvikle børneeksem, også kaldet astmaeksem og atopisk dermatitis. Ifølge forskerne understøtter studiet antagelsen af, at risikoen for at udvikle eksem kan mindskes, hvis fostret får de nødvendige næringsstoffer til hudens beskaffenhed.
Ifølge dr. med Sarah El-Heis, som var leder af studiet, har man brugt nikotinamidcreme i behandling af eksem, men man har ikke tidligere været opmærksom på moderens niveau af nikotinamid under graviditeten og afkommets risiko for at udvikle eksem.

Omkring 20 procent af den danske befolkning lider i barndommen af børneeksem. Personer med børneeksem har tendens til tør hud, lav kløetærskel og en øget risiko for udvikling af andre såkaldte atopiske lidelser som astma og allergi.

B-3 vitaminets kilder og funktioner

B-3 vitamin (niacin) findes både som nikotinamid og som nikotinsyre. Navnet stammer egentlig fra tobaksplanten, som selv producerer nikotin.
Gode kilder til B-3 vitamin er kød, fisk, fjerkræ, nødder og kerner.
Kroppen danner selv mindre mængder B-3 vitamin ud fra B6 vitamin og aminosyren tryptofan, der især findes i kød.
B-3 vitaminet har særlig betydning for energiomsætningen, huden og nervesystemet.

30 procent lavere risiko for at udvikle eksem

497 højgravide kvinder deltog i The Southhampton Women´s Survey studie. Forskerne målte kvindernes niveau af nikotinamid samt tryptofan og andre stoffer, som er involveret kroppens dannelse af nikotinamid. Derefter undersøgte forskerne udbredelsen af eksem hos børnene, når de var seks og tolv måneder gamle.
Undersøgelsen afslørede, at børn af mødre med det højeste niveau af nikotinamid havde 30 procent lavere risiko for at udvikle atopisk eksem i 12-måneders alderen. Der var endda en endnu stærke sammenhæng mellem mødrenes indhold af anthranilic syre, som er involveret i tryptofanstofskiftet og B-3 vitaminstofskiftet.
Studiet er publiceret i Clinical & Experimental Allergy 2016

Nikotimamids betydning for huden

Nikotinamid har betydning for hudens overordnede struktur, fugtighed og elasticitet, og derfor kan dette B-vitamin, ifølge forskerne, have en positiv indflydelse i forebyggelsen og behandlingen af eksem. Men ifølge forskerne er der også brug for andre næringsstoffer og mere forskning på området. Ikke desto mindre bekræfter det nye studie, hvor vigtigt det er at spise sundt og varieret under graviditeten.

Referencer:

S. El-Heis et al. Higher maternal serum concentrations of nicotinamide and related metabolites in late pregnancy are associated with lower risk of offspring atopic eczema at age 12 month. Clinical & Experimental Allergy 2016

University of South Hampton. Vitamin B levels during pregnancy linked to eczema risk in child. ScienceDaily. 2016
https://www.sciencedaily.com/releases/2016/09/160923092924.htm

http://www.netdoktor.dk/boern/fakta/boerneeksem.htm

  • Oprettet den .

Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:

Q10-kapsler fik Alan ud af sengen

”En uge efter jeg begyndte at tage Q10-kapslerne, kunne jeg mærke en enorm forskel. Nu sover jeg meget mindre, og jeg har energi til at nyde livet igen,” siger 23-årige Alan Piccini, som har lidt af ekstrem træthed og muskelsmerter, siden han var barn.

Læs mere

Kolesterolsænkning uden bivirkninger:

Kolesterolsænkning uden bivirkninger:
”Q10-kapslerne har gjort, at jeg ikke længere har ekstreme bivirkninger fra min kolesterolsænkende medicin,” forklarer fru Franken.



Læs mere