- inklusive allvarliga komplikationer?

Äldre drabbas oftare av influensa, covid-19 och andra infektioner och löper också större risk att utveckla komplikationer som lunginflammation eller akut andningssvikt (ARDS), vilket i värsta fall kan vara livshotande. En viktig orsak är kronisk ”åldersinflammation” på grund av utbredd brist på D-vitamin, C-vitamin, selen, zink, omega-3-fettsyror och Q10. Detta ökar inte bara risken för infektioner utan får också immunförsvaret att överreagera med hyperinflammation, vilket är den egentliga orsaken till att luftvägsinfektioner och blodförgiftning kan bli livshotande. Sammantaget verkar det som om åldrandeprocesser ökar behovet av specifika näringsämnen. Och om immunförsvaret är välförsett kan det i regel bekämpa de flesta smittämnen utan några symtom.