Skip to main content

SENESTE NYT

Zinkmangel øger risiko for virusinfektioner og tilstødende farlig lungebetændelse

Zinkmangel øger risiko for virusinfektioner og tilstødende farlig lungebetændelseZink har flere funktioner inden for immunforsvaret, og zinkmangel øger risikoen for infektioner og diarre, hvilket på verdensplan er årsag til udbredt sygelighed og dødelighed. Zinkmangel øger også risikoen for, at influenzainfektioner udvikler komplikationer som bakteriel lungebetændelse, hvilket er en hyppig årsag til dødsfald. Det fremgår af et studie, som er publiceret i Physiological Reports. Forskerne antager derfor, at zink spiller en central rolle i forsvaret af forskellige luftvejsinfektioner, inklusive COVID-19. Man skal samtidig være opmærksom på, at en ensidig kost, aldringsprocesser, alkoholisme, tarmsygdomme og flere medicintyper kan øge behovet for zink grundet en manglende tilførsel eller dårlig optagelse.

Læs mere …

Vitamin- og mineral guiden

Vitamin- og mineral guiden Vi har brug for mange forskellige næringsstoffer, så vi kan leve livet og forebygge sygdomme.
Også selvom vi spiser sundt og motionerer, kan der være flere årsager til, at vi kan have brug for tilskud.

Læs om de vigtigste næringsstoffer til din krop i Vitamin- og mineral guiden.

 

 

 

 


Kan barnløse par blive hjulpet af et stof, der mangler i kosten?

Kan barnløse par blive hjulpet af et stof, der mangler i kosten?

En ny undersøgelse kæder barnløshed hos kvinder sammen med forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen. Samtidig ved man, at denne kirtel ikke kan fungere uden det livsvigtige stof selen. Selenindholdet i moderne kost er bekymrende lavt, og det store spørgsmål er: Kan selentabletter være et godt udgangspunkt for barnløse par, inden de kaster sig ud i kostbare fertilitetsbehandlinger?

Langt de fleste tror med god grund, at barnløshed primært skyldes dårlig sædkvalitet, men en ny britisk undersøgelse1, som er offentliggjort i tidsskriftet The Obstetrician & Gynaecologist peger på en helt anden forklaring - nemlig forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen hos kvinden.
Ifølge forskerne bag undersøgelsen kan disse skjordbruskkirtel-forstyrrelser have en negativ indvirkning på forplantningsevnen og reducere chancerne for
graviditet samt øge risikoen for ufrivillig abort og andre komplikationer. Skjoldbruskkirtlen producerer tilsyneladende visse hormoner, som spiller en afgørende rolle for vækst og udvikling, og forstyrrelser i denne vigtige kirtel kan have afgørende følgevirkninger før, under og efter selve undfangelsen.

Selentabletter som behandling?

Selen er et livsvigtigt mikronæringsstof, som findes i kosten. Blandt eksperter er der generelt enighed om, at skjoldbruskkirtlen behøver selen for at kunne fungere normalt. Mange vesteuropæere har imidlertid for lidt af stoffet i kroppen af forskellige årsager, og denne mangel kan sagtens tænkes at virke forstyrrende på visse biologiske funktioner i kroppen. Spørgsmålet er, om man burde overveje selentilskud som førstevalg af behandling til barnløse par, inden man påbegynder kostbare IVF-behandlinger. Tanken er nærliggende i betragtning af, at der er tale om et meget sikkert, helt naturligt og biologisk livsvigtigt næringsstof, som både dyr og mennesker behøver for at fungere normalt.

Anvendes til kvægdrift

I årtier har selens afgørende betydning været kendt blandt landmænd og kvægavlere, som er helt bevidste om, hvor vigtigt stoffet er for dyrenes forplantningsevne. Af uforklarlige årsager har denne viden ikke vundet indpas hos mennesker på trods af flere humane undersøgelser, som viser en klar sammenhæng imellem selenstatus og fertilitet. I 1998 udførte den skotske forsker Allan MacPherson en undersøgelse2, som viste at selentilskud hjalp ufrugtbare mænd ved at mindske antallet af deforme sædceller. Dette problem er kendt for at forringe sædcellers svømmeevne (motilitet) og virke hæmmende på forplantningsevnen. Selen understøtter bestemte selen-afhængige proteiner (selenoproteiner), som blandt andet forebygger DNA-skader i sædceller. Det er disse DNA-skader, som er årsag til celledeformiteterne.

Et godt sted at starte

I betragtning af at selen er en forudsætning for 25-30 forskellige selenoproteiner, som regulerer vores immunforsvar, vækst og udvikling, beskytter vores celle-DNA og udfører en lang række andre vitale funktioner, er der al mulig grund til at sørge for at dække selenbehovet. Eftersom forskning kæder lavt selenindhold sammen med fertilitetsproblemer hos såvel mænd som kvinder, virker det oplagt at forsøge med et selentilskud til barnløse par, inden man kører det store skyts i stilling, nemlig de kostbare og tidskrævende fertilitetsbehandlinger.

Kilde:
1) The Obstetrician & Gynaecologist 23 jan. 2015, DOI: 10.1111/tog.12161
2) British Journal of Urology 1998 juli;82(1):76-80.

 

 

  • Oprettet den .

Q10-kapsler fik Alan ud af sengen:

Q10-kapsler fik Alan ud af sengen

”En uge efter jeg begyndte at tage Q10-kapslerne, kunne jeg mærke en enorm forskel. Nu sover jeg meget mindre, og jeg har energi til at nyde livet igen,” siger 23-årige Alan Piccini, som har lidt af ekstrem træthed og muskelsmerter, siden han var barn.

Læs mere

Kolesterolsænkning uden bivirkninger:

Kolesterolsænkning uden bivirkninger:
”Q10-kapslerne har gjort, at jeg ikke længere har ekstreme bivirkninger fra min kolesterolsænkende medicin,” forklarer fru Franken.



Læs mere