Skip to main content

Omega-3 fettsyrer beskytter hjernen ved å holde blod-hjernebarrieren lukket

Omega-3 fettsyrer beskytter hjernen ved å holde blod-hjernebarrieren lukketDet er allment kjent at omega-3 fettsyrer er av stor betydning for hjernens utvikling og nervesystemet. Forskere fra Harvard Medical School i USA, har nå funnet ut at omega-3-fettsyrer også spiller en avgjørende rolle i opprettholdelsen av blod-hjernebarrieren, som beskytter sentralnervesystemet mot bakterier og toksiner.

Les mer om hvordan Omega-3 fettsyrer beskytter hjernen ved å holde blod-hjernebarrieren lukket

Hormon fra leveren styrer din trang til søte saker

- og et mineral kan regulere blodsukkeret ditt

Hormon fra leveren styrer din trang til søte sakerHvis du har problemer med å kontrollere suget etter sjokolade, godteri, kake, brus og stimuli, og hvis du sliter med tretthet, overvekt og andre gener på grunn av et varierende blodsukker, er det hjelp å hente. Ny dansk forskning viser at et hormon, produsert i leveren, regulerer trangen til søte saker og stimuli. Forskerne ser derfor et potensial i å utvikle nye stoffer som hemmer søtsuget. Men det er også mulig å regulere behovet for søtt gjennom enkle kostjusteringer og med mineralet krom, som øker insulinfølsomheten.

Les mer om hvordan et hormon fra leveren styrer din søtsug og om et mineral som kan regulere blodsukkeret ditt

Sinktilskudd kan fremme hjertets helse

- og mye mer

Sinktilskudd kan fremme hjertets helseSporstoffet sink er nødvendig for cirka 300 enzymer som regulerer stoffskiftet, fruktbarheten, nervesystemet, immunsystemet og en lang rekke andre funksjoner. Et forskerteam fra Technical University of Munich (TUM) har nå funnet ut at det er en tett sammenheng mellom kroppens sinkstatus og hjertefunksjonen. Selv om klinisk sinkmangel er sjelden, er kortsiktig eller subklinisk sinkmangel mer utbredt enn tidligere antatt. Selv en mindre mangel på sink kan derfor gå utover hjertes helse og de mange enzymprosessene som er avhengige av sink. Sink er også en viktig antioksidant som beskytter cellene mot oksidativt stress. Så det er flere grunner til at vi bør ha nok av dette mineralet.

Les mer om hvordan sinktilskudd kan fremme hjertes helse

Selen og jern har ulike roller i forebygging av kreft, og det er viktig at vi ikke får for lite eller for mye!

Selen og jern har ulike roller i forebygging av kreft, og det er viktig at vi ikke får for lite eller for mye! Alle celler inneholder forskjellige selen-forbindelser som inngår i mange viktige funksjoner, og som har flere kreftforebyggende mekanismer. Som en antioksidant hindrer selen blant annet at jern utvikler noen av de farligste frie radikalene, som kan ødelegge cellenes DNA og føre til uhemmet cellevekst. Derfor er mangel på selen og for mye jern, en veldig farlig cocktail. Selv om jern er livsviktig, bør vi ikke ha for mye. Det er også viktig at det selen vi får gjennom kosthold og tilskudd er i en form som kroppen kan absorbere og bruke i hver eneste celle, slik at cellene er rustet mot kreftfremkallende stoffer.

Les om de forskjellige rollene selen og jern har i forbindelse med forebygging av kreft, der vi hverken bør få for lite eller for mye!

Kolesterolsenking uten bivirkninger:

Kolesterolsenking uten bivirkninger

"Q10-kapslene har gjort at jeg ikke lenger har ekstreme bivirkninger fra kolesterolsenkende medisiner," forklarer fru Franken.

Les mer

 


 

Q10 kapsler fikk Alan ut av sengen:

Q10 kapsler fikk Alan ut av sengenQ10-kapsler fikk Alan ut av sengen. "En uke etter at jeg begynte å ta Q10-kapslene, merket jeg stor forskjell. Nå sover jeg mye mindre og jeg har energi til å nyte livet igjen, sier 23 åringen Alan Piccini, som har slitt med ekstrem tretthet og muskelsmerter, siden barndommen.

Les mer