Kann ein Selenmangel Bluthochdruck verursachen?

Ja, laut einer neuen Studie, die in der Zeitschrift Free Radical Biology & Medicine veröffentlicht wurde, verringert Selenmangel die Natriumausscheidung der Nieren über verschiedene Mechanismen, was zu erhöhtem Blutdruck führt. Die Studienergebnisse sind von großer Bedeutung, da Bluthochdruck und der damit verbundene vorzeitige Tod ein weltweit wachsendes Problem darstellen. Auch Selenmangel ist ein weit verbreitetes Problem. Man geht davon aus, dass weltweit eine Milliarde Menschen einen Mangel an diesem essenziellen Nährstoff haben, vor allem wegen der selenarmen landwirtschaftlichen Böden in weiten Teilen Chinas, Europas und anderen Ländern.

Epidemiologische Studien haben einen Zusammenhang zwischen einem niedrigen Selenstatus im Körper und einem erhöhten Risiko für Bluthochdruck aufgezeigt, aber bisher kannte die Wissenschaft den genauen Mechanismus nicht. In der neuen Studie hat ein Forscherteam herausgefunden, dass Ratten, die 16 Wochen lang mit einer selenarmen Diät gefüttert wurden, Bluthochdruck entwickelten und gleichzeitig weniger Natrium ausschieden.
Es ist allgemein bekannt, dass Natrium Flüssigkeit bindet. Wenn sich Natrium im Körper anreichert, kann Bluthochdruck entstehen. Es ist auch bekannt, dass Kalium die Natriumausscheidung der Nieren kontrolliert, und das Gleichgewicht zwischen Natrium und Kalium ist entscheidend. Wie sich herausstellte, beeinflusst auch Selen, wie viel Natrium die Nieren ausscheiden.
Die Wissenschaftler fanden heraus, dass der Bluthochdruck bei Ratten mit Selenmangel mit einer erhöhten Expression des Angiotensin-2-Typ-1-Rezeptors in den Nieren zusammenhängt und dass die Auswirkungen auf den Blutdruck auf die gefäßverengende Wirkung von Angiotensin 2 zurückzuführen sind.
Außerdem stellten die Forscher fest, dass Selenmangel die Bildung einer Art von freien Radikalen namens Wasserstoffperoxid (H202) erhöht. Wasserstoffperoxid ist ein natürliches Nebenprodukt des zellulären Energieumsatzes, und der Energieumsatz in den Nieren ist ziemlich hoch. Es ist auch wichtig, dass die schützenden Antioxidantien diese freien Radikale neutralisieren, um oxidativen Stress zu verhindern, der gesunde Zellen und Gewebe schädigen kann. Selen ist hier von Bedeutung, da es die leistungsstarken GPX1-Antioxidantien antreibt, die normalerweise Wasserstoffperoxid und andere freie Radikale neutralisieren.
Außerdem entdeckten die Wissenschaftler, dass ein Mangel an GPX1 die Aktivität von NF-κB (Nuclear Factor Kappa B) erhöht, einem Proteinkomplex, der in den meisten Zellen vorkommt. NF-κB ist an der zellulären Reaktion auf Stress, freie Radikale und Infektionen beteiligt. Der neuen Studie zufolge beeinflusst Selen die Nierenfunktion und deren Natriumausscheidung.

• Die Nieren enthalten relativ große Mengen an Selen
• Dies liegt daran, dass Selen für den Energieumsatz und andere Stoffwechselprozesse wichtig ist.
• Selen unterstützt auch die starken GPX-Antioxidantien, die Zellen und Gewebe vor oxidativem Stress schützen.

Erhöhter Blutdruck ist eine tickende Zeitbombe

Einer der Hauptrisikofaktoren für Blutgerinnsel, Herzinsuffizienz, Schlaganfall und andere Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist erhöhter Blutdruck, so dass dieses Problem aus gesundheitlicher Sicht eine tickende Zeitbombe ist. Die Zahl der Patienten mit erhöhtem Blutdruck hat sich im Zeitraum von 1990 bis 2019 verdoppelt und ist heute eine der häufigsten Todesursachen. Viele Menschen leiden an Bluthochdruck, ohne sich des Problems bewusst zu sein, was es noch gefährlicher macht.
Die Entstehung von Bluthochdruck ist ziemlich kompliziert, da Gene, Ernährung, Umweltfaktoren und Krankheiten wie das metabolische Syndrom und Diabetes eine Rolle spielen. Es ist allgemein bekannt, dass ein übermäßiger Verzehr von Salz und raffinierten Kohlenhydraten mit erhöhtem Blutdruck in Verbindung steht. Das Gleiche gilt für zu wenig Kalium, einen Mineralstoff, den wir vor allem über Gemüse und Obst aufnehmen. In den letzten Jahren ist sich die Wissenschaft auch der Bedeutung verschiedener Spurenelemente wie Selen stärker bewusst geworden.

Selenmangel ist ein globales Problem

Wir nehmen Selen über Organfleisch, Fisch, Eier, Mais und verschiedene Nutzpflanzen auf. In weiten Teilen Europas, Chinas und an verschiedenen anderen Orten der Welt ist der Selengehalt in den landwirtschaftlichen Böden niedrig. Infolgedessen leiden schätzungsweise 500 Millionen bis eine Milliarde Menschen weltweit unter Selenmangel. Dies hat enorme Folgen für die öffentliche Gesundheit.
Selen unterstützt weit über 25 verschiedene selenabhängige Proteine (Selenoproteine), die für eine Vielzahl von Stoffwechselprozessen wichtig sind und auch als starke Antioxidantien dienen. Es ist bereits bekannt, dass zu wenig Selen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Atherosklerose, ischämischen Herzerkrankungen und Herzversagen in Verbindung gebracht wird. Die neue Studie zeigt nun, dass Selenmangel auch Bluthochdruck auslösen kann.

Quellen:

Lifu Lei et al. Selenmangel verursacht Bluthochdruck durch Erhöhung der renalen AT1-Rezeptor-Expression über den GPx1/H2O2/NF-κB-Weg. Freie Radikale Biologie und Medizin 2 März 2023

Übersetzt mit www.DeepL.com/Translator (kostenlose Version)