Advarsel! Mangel på sol truer dit helbred og din levetid

Almindelige sygdomme kan skyldes mangel på D-vitamin

D-vitamin og calcium reducerer risiko for tidlig overgangsalder

Elitesport og hård træning kræver ekstra vitaminer og mineraler

Forebyg knogleskørhed i tide

Kalktilskud kan give åreforkalkning og hjerteproblemer

Lavt niveau af K-vitamin hænger sammen med nedsat mobilitet og handicaps hos ældre

Lægemiddel mod diabetes 2 er hyppig årsag til mangel på B12-vitamin

Magnesium (Mg)

Magnesiums interaktioner med calcium og D-vitamin

Mangel på K-vitamin øger risikoen for hjerte-karsygdomme, knogleskørhed og meget mere

Mangel på magnesium gør D-vitamin ineffektivt

Opråb: Husk altid magnesium og D-vitamin sammen med calcium

Stor livvidde og mangel på D-vitamin hænger sammen

Sukker giver svage knogler og øget risiko for brud

To ud af tre danskere lider af kroniske sygdomme

Træn - hvis du vil ældes med ynde

Underernæring er udbredt og har alvorlige konsekvenser