vitamin- og mineral guidee

Mit hårtab stoppede, og mine negle er stærkere

Mit hårtab stoppede, og mine negle er stærkere”Jeg tabte hår tidligere, men det holdt op, da jeg begyndte at tage selen-tabletter. Selv mine negle synes at være stærkere nu,” fortæller Maria Remenyi, en 70-årig dame, som er overvældet over den gode virkning, hun har opnået med tabletterne med selen og zink.

Vi mennesker foretager os mange ting i ren og skær forfængelighed. Det er noget, Maria Remenyi kan tale med om. Den 70-årige kvinde, som holder sig helt utroligt godt, fortæller begejstret om de erfaringer, hun har med selen og zink, som begge er næringsstoffer, der er blevet utroligt populære blandt kvinder. ”Jeg læste et sted, at selen er godt for hår og negle, så jeg besluttede at give det en chance. Jeg led meget af hårtab tidligere, men det holdt helt op, da jeg begyndte at tage selentabletter,” forklarer hun.”Ikke nok med det,” siger hun. ”Mit hår så pludselig meget sundere ud, og selv mine negle blev stærkere. Det var så befriende. Førhen havde mine negle det med at flække hele tiden, men det gør de ikke længere.”

Travl tilværelse

Maria Remenyi er for tiden formand for Budapest Pensionist Club’s Association og arbejder med at motivere ældre til at holde sig igang og passe godt på deres helbred i stedet for bare at sidde og drikke øl og se TV hele dagen. Hun har ekstremt travlt og lever selv et meget aktivt liv. Hun kan mærke, hvordan selentabletterne har gavnet hende på mange andre områder. ”Udover at have en rigtig god virkning på mit hår og mine negle har tabletterne med selen og zink boostet mit immunforsvar og synes i det hele taget at hjælpe med at holde mig i god form,” fortæller hun.

Billige produkter kan være spild

Der findes masser af forskellige selenpræparater på butikshylderne, og det er slet ikke svært at finde et billigt selenprodukt, der umiddelbart virker til at være et godt tilbud. Spørgsmålet er, om det også er et fornuftigt køb, når man kigger på præparatets kvalitet? Med selen er det uhyre vigtigt at vælge den rigtige slags, eftersom mange selenpræparater har ekstremt dårlig optagelighed i kroppen.

 

Organisk eller uorganisk

De uorganiske selenpræparater er som regel billige at købe, men når man tager højde for, at uorganisk selen ikke optages særlig godt i kroppen, er man faktisk bedre stillet ved at købe et lidt dyrere produkt, som er organisk og har langt bedre optagelighed. Det danske firma Pharma Nord har udviklet en patenteret selengær, som hedder SelenoPrecise og indeholder over 30 forskellige organiske selenkilder. Denne selengær kan dokumentere en optagelighed på 88,7%.