Glukosamin modvirker også hjertekarsygdomme

Patienter, som tager glukosamin mod slidgigt, får en sidegevinst, da risikoen for hjertekarsygdomme reduceres. Det fremgår af en større befolkningsundersøgelse, som er publiceret i det videnskabelige tidsskrift British Medical Journal. Når man vælger et glukosaminprodukt, skal man desuden sikre sig, at det er i lægemiddelkvalitet og på formen glukosaminsulfat, hvis man ønsker en effekt.

Glukosamin er en naturlig bestanddel af ledbrusk, og det har været brugt i behandlingen af slidgigt i årtier. Normalt udvindes forbindelsen fra skaller af skaldyr.
I den nye undersøgelse så forskerne nærmere på det daglige indtag af glukosamin og risikoen for hjertekarsygdomme. Studiet blev ledet af forskere fra Tulane University i New Orleans, Harvard University i Boston og Harbin Medical University i Kina.
I studiet brugte forskerne data fra den britiske Biobank, som har indsamlet en lang række undersøgelser og spørgeskemaer omkring befolkningernes ernæring og helbred. Den britiske Biobank indhenter altså data, der minder meget om NHANES (National Health and Nutrition Examination Survey) i USA, men til forskel opfølger den britiske Biobank fremtidige sundhedsresultater.

Stor befolkningsundersøgelse baseret på vidtrækkende dataoplysninger

Den britiske Biobank begyndte at rekruttere deltagere i 2006, og inden 2010 havde den opfyldt sit mål på omkring en halv million deltagere i alderen 40-69 år. Planen er så at følge deltagerne i 30 år.
Deltagerne blev udspurgt, om de brugte en række kosttilskud. Foruden glukosamin drejede det sig om almindelige vitaminer, mineraler og fiskeolie. Forskerne justerede desuden for andre faktorer, som påvirker helbredet såsom kostvaner, alder, køn, indkomst, rygning med videre.
Derefter forsøgte forskerne at koncentrere gruppen af glukosaminbrugere yderligere for at udelukke forstyrrende faktorer.
Det viste sig nemlig, at de deltagere, der tog glukosamin, også havde en tendens til at tage andre kosttilskud. Så derfor udelukkede forskerne de deltagere, der tog andet end glukosamin. Forskerne udelukkede også de deltagere, der udviklede hjertekarsygdomme inden for to år, eller som var genetisk disponerede.
Forskerne fandt, at omkring 19 procent tog glukosamin som tilskud, og denne gruppe havde også en tendens til at bevæge sig noget mere. Sandsynligvis fordi glukosamin giver en bedre mobilitet.
Under alle omstændigheder fandt forskerne, at glukosamins beskyttende effekt på kredsløbet, ikke havde noget at gøre med den fysiske aktivitet.

Beskytter mod hjertekarsygdomme

Den nye undersøgelse afslørede mere konkret, at tilskud med glukosamin kan beskytte mod forskellige hjertekarsygdomme og nedsætte risikoen for ikke-dødelig slagtilfælde. Resultaterne for de øvrige kategorier af slagtilfælde var ikke statistisk signifikante. Til gengæld så det ud til, at den positive effekt på kredsløbet var større hos rygere.
Forskerne konkluderede som helhed, at almindelig brug af glukosamin til lindring af smerter ved slidgigt, også reducerer risikoen for hjertekarsygdomme. Det kan muligvis skyldes den antiinflammatoriske effekt, da inflammationer baner vej for åreforkalkning. Forskerne efterlyser dog flere kliniske forsøg, som skal teste hypotesen om effekten på kredsløbet.

Tag glukosaminsulfat som førstevalg i behandling af slidgigt

Glukosamin består af en aminosyre og glukose. Da glukosamin indgår i forskellige forbindelser, er det vigtigt at skelne mellem de forskellige glukosaminformer i behandling af slidgigt.
Ifølge en rapport, som er udarbejdet af en økonomisk uafhængig europæisk ekspertgruppe ESCO (European Society for Clinical and Economic Aspect of Osteoarthritis), bør tilskud være som glukosaminsulfat og det første valg frem for smertestillende medicin, der ikke genopbygger ledbrusken og samtidig er forbundet med alvorlige bivirkninger og dødsfald. Forskerne fandt også, at glukosaminsulfat hæmmer interleukin-1, der forårsager inflammationer og ledskader.
Det er samtidig vigtigt at vælge glukosaminsulfat i lægemiddelkvalitet, i modsætning til ulovlige, udenlandske kosttilskud, som markedsføres på nettet, og hvor der ikke er vished for virkning eller indhold af skadelige stoffer.

Glukosamin består af en aminosyre og glukose. Glukosaminsulfat er glukosamin tilsat svovl (sulfat) Glukosaminsulfat indgår i ledbruskens byggesten Glukosaminsulfat har også en antiinflammatorisk effekt, som lindrer smerter Glukosaminprodukter mod slidgigt bør være i lægemiddelkvalitet Som sidegevinst har glukosamin en positiv effekt på kredsløbet Det skyldes muligvis den antiinflammatoriske effekt

Referencer

MA H et al. Association of habitual glucosamine use with risk of cardiovascular disease: prospective study in UK Biobank. BMJ 2019

Nelson AE et al.: A systematic review of recommendations and guidelines for the management of osteoarthritis: The Chronic Osteoarthritis Management Initiative of the U.S Bone and Joint initiative. PubMed 2014

Keld Østergaard. Glukosaminsulfat – den nye slidgigtmedicin. Medi-Com, 2003