Antibabypillen erschöpfen Ihre Vitamin- und Mineralstoffspeicher

- und können Nebenwirkungen verursachen

Antibabypillen erschöpfen Ihre Vitamin- und MineralstoffspeicherAntibabypillen sind die am häufigsten verwendete Verhütungsmethode. Die meisten Frauen scheinen die Pille gut zu vertragen, doch es gibt bekannte Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen und ein leicht erhöhtes Risiko für Blutgerinnsel und Brustkrebs. Die verschiedenen Nebenwirkungen sind das Ergebnis der störenden Wirkung von Antibabypillen auf verschiedene Enzymprozesse, die abhängig sind von den meisten B-Vitaminen, Vitamin C, Magnesium, Selen und Zink.
Vitamin C, Zink und Selen dienen auch als wirksame Antioxidantien, die unsere Zellen und das Herz-Kreislauf-System vor oxidativem Stress schützen. Es ist daher unerlässlich, viel von diesen Nährstoffen zu erhalten, um das Risiko von Nebenwirkungen zu verringern.

Fünfundzwanzig bis dreißig Prozent der Frauen im gebärfähigen Alter verwenden Antibabypillen. Seit den 1960er Jahren enthalten diese Präparate synthetisch hergestelltes Östrogen in Form von Ethinylestradiol, das chemisch mit Estradiol, einer natürlichen Östrogenform, verwandt ist. Antibabypillen enthalten auch synthetisch hergestellte Gestagene, die das natürliche Progesteron ersetzen. Je nachdem, welche Art von Gestagen in der Pille enthalten ist, werden die Präparate in verschiedene Entwicklungen eingeteilt. Die beiden Hormone in den Antibabypillen lassen die eigene Hormonproduktion einer Frau pausieren und beenden damit ihren Eisprung, so dass sie nicht mehr schwanger werden kann.
Seitdem die Antibabypille auf den Markt gekommen ist, sind der Hormongehalt und das Risiko von Nebenwirkungen reduziert worden. Am wichtigsten ist, dass das Risiko, ein Blutgerinnsel zu bekommen, gesunken ist, aber es bleiben und existieren auch andere Nebenwirkungen, wie im Folgenden dargestellt.

Die Antibabypille wurde in den 1960er Jahren vom amerikanischen Wissenschaftler Gregory Pincus miterfunden.

Seien Sie vorsichtig - es besteht das Risiko von Blutgerinnseln

Blutgerinnsel sind bei jungen Frauen im gebärfähigen Alter extrem selten, aber Antibabypillen vervierfachen ihr Risiko. Das Risiko ist in den ersten sechs bis zwölf Monaten nach Beginn der Einnahme am größten, und wenn Sie in dieser Zeit keine Probleme haben, gehören Sie höchstwahrscheinlich nicht zur Gruppe der Frauen, die Gefahr laufen, eines zu bekommen.
Frauen sollten ihre Ärzte über jede familiäre Vorgeschichte von Diabetes, Herzerkrankungen oder ähnlichen Erkrankungen informieren und ihren Blutdruck vor und drei Monate nach der Einnahme der Pille messen lassen. Alle Vorsichtsmaßnahmen bezüglich der Verschreibung von Antibabypillen sind mit dem Risiko eines Blutgerinnsels verbunden.

Brustkrebs

Obgleich es viele Faktoren gibt, die bei Brustkrebs mit einbezogen werden, ist seit Langem bekannt, dass die Gefahr dieser Krebsform sich erhöht, wenn Sie die Antibabypille verwenden. Der Zusammenhang wurde in einer großen dänischen Studie nachgewiesen, die im ”New England Journal of Medicine” veröffentlicht wurde. Hier verglichen die Forscher die Statistiken von 15-49-jährige Frauen in Dänemark. Sie fanden 13 Fälle mehr von Brustkrebs in einer Gruppe von 100.000 Frauen, die die Pillen nahmen, als in einer Gruppe von 100.000 Frauen, die die Pillen nicht nahmen. Es handelt sich um ein leicht erhöhtes Risiko, und die Krankheit tritt selten bei Frauen unter 30 Jahren auf. Dennoch muss man bedenken, dass es viele Jahre dauert, bis sich Brustkrebs entwickelt.
Wenn Sie die Antibabypillen absetzen, sinkt das Risiko für Brustkrebs wieder. Allerdings ist es auch wichtig zu wissen, dass es andere Risikofaktoren gibt wie Übergewicht, Bewegungsmangel, zu wenig Schlaf, zu viel Alkohol und niedrige Vitamin D- und Selenwerte.

Wussten Sie, dass die Antibabypille die körpereigenen Speicher an Selen und Vitamin B12, beides Nährstoffe mit krebshemmenden Eigenschaften, erschöpfen kann?

Gebärmutterhalskrebs

Bei Frauen, die mit HPV (Humane Papillomaviren) infiziert sind, können Antibabypillen das Risiko für Gebärmutterhalskrebs leicht erhöhen. Nach einem Artikel im ”American Journal of Epidemiology”, erhöhen Antibabypillen und Rauchen das Risiko von zellulären Veränderungen, die durch HPV verursacht wurden. Der Autor gibt an, dass Antibabypillen und Rauchen einen negativen Einfluss auf den Folsäure- und Vitamin-B12-Wert des Körpers haben. Auch eine andere Studie, die im ”International Journal of Women's Health” veröffentlicht wurde, zeigt, dass indische Frauen mit einem höheren Folsäure- und Vitamin B12-Spiegel ein geringeres Risiko für HPV-induzierte Zellveränderungen haben.
Es scheint, dass Vitamin B12 und Folsäure in ausreichender Menge dazu beitragen, die Anwender von Antibabypillen vor Gebärmutterhalskrebs zu schützen. Auch Vegetarier sollten darauf achten, viel Vitamin B12 zu bekommen.

Andere Nebenwirkungen von Antibabypillen

Einige Nebenwirkungen treten eher zeitnah auf, während andere erst schleichend und nach langer Einnahme der Pille auftreten, was es schwierig machen kann, die Nebenwirkungen mit der Pille zu verknüpfen.
Einige der wichtigsten Nebenwirkungen sind:

  • Kopfschmerzen
  • Übelkeit
  • Gewichtszunahme
  • Stimmungsschwankungen und Depressionen
  • Braune Pigmentierung und Flecken – vor allem im Gesicht
  • Schmierblutung
  • Bluthochdruck
  • Vaginale Trockenheit und verminderte Libido
  • Überwucherung des Pilzes Candida albicans, der auf natürliche Weise in der Vaginal- und Magen-Darm-Schleimhaut vorkommt. Die Symptome sind ein weißer, körniger Ausfluss, Verdauungsprobleme und ein sensibler Blutzucker
  • Raucher ab 35 Jahren haben ein erhöhtes Risiko für Hirnblutungen

Die vielen Nebenwirkungen können eine Folge von Vitamin- und Mineralstoffmängeln sein

Antibabypillen stören zahlreiche Enzymprozesse, die von bestimmten Vitaminen und Mineralien abhängen. Dies kann für viele der verschiedenen Nebenwirkungen verantwortlich sein. Antibabypillen erhöhen gezielt Ihren Bedarf an Vitamin B6, Folsäure, Vitamin B12, Vitamin C, Magnesium, Selen und Zink. Die folgende Übersicht zeigt die Bedeutung und Funktion einiger dieser Nährstoffe. Das Fehlen eines oder mehrerer der folgenden Nährstoffe kann sich negativ auf die aufgeführten Funktionen auswirken.

Vitamin B6

  • Energieumsatz
  • Nervensystem und mentale Ausgeglichenheit
  • Hormonsystem
  • Immunsystem
  • Antioxidans

Folsäure (Vitamin B9)

  • Energieumsatz
  • Blutbildung
  • Mentale Ausgeglichenheit
  • Regulation von Homocystein im Blut. Ein erhöhter Homocysteinspiegel erhöht das Risiko von Blutgerinnseln

Vitamin B12

  • Energieumsatz
  • Nervensystem und kognitive Funktionen
  • Blutbildung
  • Immunsystem

Vitamin C

  • Immunabwehr
  • Kollagen (Bindegewebe)
  • Herz-Kreislauf-System
  • Wundheilung
  • Stress-Grenzwert
  • Antioxidans

Magnesium

  • Energieumsatz
  • Nervensystem und mentale Ausgeglichenheit
  • Muskeln und Entspannung
  • Blutdruck und Herzfrequenz
  • Knochen

Selen

  • Schilddrüse und Stoffwechsel
  • Herz-Kreislauf-System
  • Immunabwehr
  • Fruchtbarkeit
  • Antioxidans
  • Verschiedene Anti-Krebs-Eigenschaften

Zink

  • Haut, Haare, Nägel
  • Sehkraft, Hörvermögen, Geschmackssinn, Appetit
  • Immunabwehr
  • Fruchtbarkeit
  • Antioxidans

Antibabypillen erhöhen das Risiko von oxidativem Stress – Antioxidantien schützen die Zellen

Wie gezeigt wurde, können Antibabypillen Ihren Bedarf an Vitamin C, Vitamin B6, Selen und Zink erhöhen. Diese Nährstoffe gehören zu den stärksten Antioxidantien und schützen unsere Zellen und das Herz-Kreislauf-System vor schädlichen freien Radikalen. Freie Radikale sind hochaggressive Moleküle, die die Voraussetzungen für Atherosklerose, Zellschäden, DNA-Mutationen, Krankheiten und Zerfall schaffen. Freie Radikale sind ein Nebenprodukt unserer eigenen Atmung. Darüber hinaus erzeugen Stress, Entzündungen, Vergiftungen, Rauchen, Strahlung und Alterungsprozesse eine erhöhte Menge an freien Radikalen.
Wenn die empfindliche ? zwischen schädlichen freien Radikalen und schützenden Antioxidantien gestört ist, ist der Körper dem sogenannten oxidativen Stress ausgesetzt. Antibabypillen können das Risiko von oxidativem Stress erhöhen, besonders wenn der Gehalt an Vitamin C, Vitamin B6, Selen und Zink zu niedrig ist.

Antibabypillen sind weniger geeignet für

  • Frauen, die viel rauchen
  • Junge Frauen, die noch nicht ausgewachsen sind
  • Stillende Frauen
  • Frauen, die seit einiger Zeit keine Regelblutung mehr haben
  • Frauen mit erhöhtem Blutdruck, Diabetes, Migräne und Herzerkrankungen
  • Frauen mit erhöhtem Cholesterinspiegel
  • Frauen mit einem BMI über 30

Antibabypillen sind nicht geeignet für

  • Frauen, die rauchen und älter als 35 Jahre sind
  • Frauen mit Blutgerinnseln oder Venenentzündungen (Phlebitis)
  • Frauen mit Brustkrebs
  • Frauen mit Lebererkrankungen

Wenn Ihre Antibabypille nicht zu Ihnen passt, versuchen Sie, die Marke zu wechseln oder wählen Sie eine andere Verhütungsmethode

Verwender von Antibabypillen sollten unter allen Umständen sicherstellen, dass sie genügend Folsäure, Vitamin B12, Vitamin C, Magnesium, Zink und Selen erhalten, um ihr Risiko von kurz- und langfristigen Nebenwirkungen zu senken.

Quellen

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https://videnskab.dk/krop-sundhed/skal-jeg-laegge-p-pillerne-paa-hylden-for-at-undgaa-brystkraeft

Catherine A. Hendricks: Genital human papilloma-virus infection: incidence and risk factors in a cohort of female university students. American Journal of Epidemiology. 2003
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12543621

Chandrika J. P. et al. Indian women with higher serum concentrations of folate and vitamin B12 are significantly less likely to be infected with carcinogenic or high-risk (HR) types of human papillomaviruses (HPVs)
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2971743/

https://www.cancer.dk/hjaelp-viden/fakta-om-kraeft/aarsager-til-kraeft/hormoner/

https://www.apoteket.dk/sundhed/praevention/p-piller

https://www.netdoktor.dk/sunderaad/fakta/p-piller.htm

https://www.netdoktor.dk/sex_samliv/naturlige_kunstige_oestrogener.htm

https://www.netdoktor.dk/vitaminer/vitaminb6.htm

https://www.netdoktor.dk/vitaminer/folinsyre.htm

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3410054/

https://www.scientificamerican.com/article/how-birth-control-pills-affect-your-nutritional-needs/

De Sousa Almeida-Filho B et al. Vitamin D is associated with poor breast cancer prognostic features. J Steroid Biochem Mol Biol 2017
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29031688

Harris HR, et al. Selenium intake and breast cancer mortality in a cohort of Swedish women. Breast Cancer Res Treat. 2012.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22736377

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